Sobre o Burnout
Burnout é o termo usado para determinar exaustão física, mental e emocional. Os níveis de energia chegam a um baixíssimo limite e o corpo e a mente não conseguem mais funcionar de forma saudável.
O termo é normalmente associado a pessoas que trabalham muito, conhecidos como "workaholics". Assim, muitas vezes é tido como algo positivo apesar das pessoas com a síndrome de Burnout apresentarem baixa eficiência. Porém, pode manifestar-se em outras áreas como na criação da família e nos cuidados de alguém com limitações além de outras situações como doenças e dores crônicas.
Mesmo colocando em risco relacionamentos familiares ou a própria saúde, as pessoas com a síndrome de Burnout continuam com suas atividades, com pouca crítica dos efeitos negativos. A vida torna-se inadministrável, férias são desagradáveis, atrasos ou faltar compromissos e comemorações com amigos e famílias tornam-se regra e cuidados com a saúde são adiados indefinidamente até quando não ser mais possível conviver com determinado problema.
Burnout está muitas vezes conectado a crenças profundas que, de alguma forma, leva a pessoa a tentar alcançar padrões impossíveis. "Se não sou eu fazendo isso, tudo está arruinado", "sou o único a conseguir fazer isso", "só serei aceito se fizer isso" são pensamentos comuns de uma pessoa que passa pelo Burnout.
Abuso de substâncias, obesidade, dor de cabeça, rigidez muscular, ansiedade e doenças cardiomusculares são comuns entre as pessoas com a síndrome de Burnout.
Como tratamos
A Novo Nascer oferece tratamento individualizado para tratar a síndrome de Burnout. Afinal, cada pessoa é única, com histórias de vida, e perfis físicos e mentais completamente diferentes umas das outras.
Nossos programas de tratamento incorporam a combinação de terapias que usam a fala como instrumento da reabilitação, tratamentos médicos clínicos e médicos psiquiátricos e terapias complementares com práticas para ajudar a equilibrar corpo e mente.
Os tratamentos Novo Nascer são orquestrados especificamente para ajudar a identificar quando, onde e porque o Burnout instalou-se e tem se desenvolvido na vida do indivíduo e ensina a pessoa a identificar e absorver novas ferramentas psicológicas que irão habilitar a pessoa a viver de forma a alcançar seus potenciais.
Nós vamos desvendar juntamente com o paciente o impacto que o estado de Burnout trouxe para a vida dele e como a sua forma de ver o mundo e seu estilo de vida estão diretamente conectados com saúde e bem-estar.
Explorando o sistema de crenças da pessoa, positivas e negativas, e jogando luz em suas escolhas até então, evidencia-se como ela lida com os altos e baixos da vida. Assim, a equipe Novo Nascer vai conseguir equipar o paciente com as ferramentas terapêuticas necessárias para que ele consiga mudar comportamentos não saudáveis e prejudiciais de sua trajetória.
O tratamento da Novo Nascer envolve ainda ambiente inspirador ao relaxamento e à reflexão, atividades físicas, serviços nutricionais e alimentação equilibrada, além de um time de terapeutas prontos para atender nas sessões em grupo e individuais, sejam agendadas, sejam também não programadas caso o paciente requisite.
A Novo Nascer acredita que as habilidades adquiridas aqui formam a receita de sucesso para toda uma vida. Habilitando o indivíduo a cuidar-se melhor e a fazer melhores escolhas, oferecemos ferramentas que vão pavimentar jornadas mais assertivas, equilibradas, mais felizes.
Caso queira conversar privativamente com uma pessoa de nosso time é só entrar em contato:
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