Acerca del Burnout
Burnout es el término utilizado para determinar el agotamiento físico, mental y emocional. Los niveles de energía alcanzan un límite muy bajo y el cuerpo y la mente ya no pueden funcionar de manera saludable.
El término suele asociarse con personas que trabajan mucho, conocidas como workaholics. Por lo tanto, a menudo se ve como algo positivo a pesar de que las personas con la síndrome del Burnout son poco eficientes. Sin embargo, puede manifestarse en otras áreas como en la creación de la familia y en el cuidado de alguien con limitaciones, además de otras situaciones como las enfermedades y dolores crónicos.
Incluso poniendo en riesgo las relaciones familiares o la propia salud, las personas con la síndrome del Burnout continúan sus actividades, con pocas críticas a los efectos negativos. La vida se vuelve ingobernable, las vacaciones son desagradables, los retrasos o la falta de compromisos y las celebraciones con amigos y familiares se convierten en norma y los cuidados con la salud se posponen indefinidamente hasta que ya no es posible vivir con un determinado problema.
Burnout a menudo está conectado a creencias profundas que de alguna manera lo llevan a uno a tratar de alcanzar estándares imposibles. "Si no hago esto, todo se arruina", "Soy el único que puede hacer esto", "Sólo seré aceptado si hago esto" son pensamientos comunes de una persona que pasa por Burnout. El abuso de sustancias, la obesidad, el dolor de cabeza, la rigidez muscular, la ansiedad y las enfermedades cardiomusculares son comunes entre las personas con la síndrome del Burnout.
Cómo tratamos
Novo Nascer ofrece un tratamiento individualizado para tratar la síndrome del Burnout. Después de todo, cada persona es única, con historias de vida y perfiles físicos y mentales completamente diferentes entre sí.
Nuestros programas de tratamiento incorporan la combinación de terapias que utilizan el habla como herramienta de rehabilitación, tratamientos médicos clínicos, psiquiátricos y terapias complementarias con prácticas para ayudar a equilibrar el cuerpo y la mente.
Los tratamientos Novo Nascer se orquestan específicamente para ayudar a identificar cuándo, dónde y por qué el Burnout se ha establecido y desarrollado en la vida de un individuo y enseña a la persona a identificar y absorber nuevas herramientas psicológicas que le permitan vivir de manera que alcance tu potencial.
Revelaremos junto con el paciente el impacto que el estado de Burnout ha traído a tu vida y cómo tu forma de ver el mundo y tu estilo de vida están directamente relacionados con la salud y el bienestar. Explorar el sistema de creencias de las personas, positivas y negativas y arrojar luz sobre sus elecciones hasta el momento, muestra cómo lidian con los altibajos de la vida. De esta manera, el equipo de Novo Nascer podrá equipar al paciente con las herramientas terapéuticas necesarias para cambiar comportamientos no saludables y perjudiciales de tu trayectoria.
El tratamiento de Novo Nascer también implica un ambiente inspirador para la relajación y la reflexión, actividades físicas, servicios nutricionales y una dieta equilibrada, además de un equipo de terapeutas dispuestos a atender en sesiones grupales e individuales, programadas o no programadas si el paciente lo solicita.
Novo Nascer cree que las habilidades adquiridas aquí forman la receta para el éxito de toda una vida. Posibilitando que el individuo se cuide mejor y tome mejores decisiones, ofrecemos herramientas que abrirán el camino a jornadas más asertivas, equilibradas y más felices.
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